Le mois de mai est synonyme de retour du soleil, de journées plus longues et d’activités en extérieur. Mais c’est aussi un moment clé pour rappeler l’importance de la prévention des cancers de la peau, à travers la campagne nationale Mai Violet.
Les cancers de la peau sont en constante augmentation et représentent aujourd’hui une problématique de santé publique majeure. Le mélanome, forme la plus grave, peut se développer à partir d’un grain de beauté ou d’une tache pigmentée qui évolue. Il est donc essentiel d’être attentif aux changements visibles sur la peau : en cas de doute, une consultation dermatologique rapide est fortement recommandée.
Les rayons ultraviolets (UV), qu’ils soient naturels (soleil) ou artificiels (cabines de bronzage), sont responsables de la majorité des cancers cutanés. Il est recommandé d’éviter toute exposition prolongée entre 12h et 16h, période durant laquelle les UV sont les plus intenses.
Pour vous protéger efficacement, adoptez les bons réflexes :
- Appliquez une crème solaire adaptée toutes les deux heures, même par temps nuageux.
- Portez un chapeau, des lunettes de soleil et des vêtements couvrants.
- Recherchez l’ombre dès que possible.
Préserver sa peau, c’est préserver sa santé. En ce mois de mai, soyons tous acteurs de la prévention. Parlez-en autour de vous et adoptez les bons gestes.